Descopera Eliberarea Emotionala

Workshop Introductiv in Tehnica EFT

THURSDAY, MAY 22nd Online 

FREE LIVE ~ 7PM Dublin (GMT+1)

Te simti coplesit/a de emotii negative? Anxietatea, stresul, traumele din trecut te impiedica sa traiesti o viata linistita si fericita?

Te invit cu drag la un workshop introductiv in Tehnica Eliberarii Emotionale (EFT), o metoda sigura si usoara de “tapping” care ajuta la calmarea sistemului nervos si la procesarea emotiilor dificile.

ESTE  PENTRU TINE DACA:

Te confrunti cu emotii negative persistente, precum anxietate, stres, furie, tristete sau vinovatie.

Ai suferit traume sau abuzuri in trecut care te afecteaza si astazi.

Te simti blocat/a in anumite aspecte ale vietii tale si nu reusesti sa progresezi.

Doresti sa iti imbunatatesti stima de sine si increderea in fortele proprii.

Cauti o metoda naturala si eficienta de recuperare.

Vrei sa te bucuri de relatii mai armonioase si mai echilibrate.

LA ACEST WORKSHOP VEI AFLA:

Ce este EFT si cum functioneaza

Principiile fundamentale ale Tehnicii Eliberarii Emotionale (EFT)

Cum sa identifici si sa eliberezi emotiile negative

Punctele EFT – localizarea si stimularea punctelor energetice specifice

Abordari specifice pentru probleme emotionale complexe

Cum sa adaptezi EFT pentru nevoile si preferintele tale

(sa te relaxezi si sa reduci stresul, cum sa iti imbunatatesti starea de bine…)

Buna, sunt Antonela

MSc Nutritionist, Expert in Sanatatea Creierului si EFT Coach

Stiu cum te simti. Esti prins/a in tumultul vietii, obosit/a si stresat/a. Te simti coplesit/a de emotii negative si vrei doar sa te simti bine din nou.
Am trecut prin multe in viata si am invatat si mai multe despre emotii, stres si cum ne afecteaza ele sanatatea.

Ca nutritionist si Brain Health Coach, am observat din ce in ce mai mult legatura profunda dintre emotiile noastre, sanatatea noastră fizica si mentala. Experienta personala prin PTSD mi-a aratat cat de mult suntem influentati de trecutul nostru la nivelul alegerilor si cat de puternic pot fi afectate sanatatea si bunastarea noastra mentala si fizica.

EFT a fost o metoda revolutionara in propria mea vindecare si un instrument nepretuit pe care l-am integrat cu succes in practica mea.

Am obtinut o diploma de Master in Stiinte Nutritionale si Exercitii de la Universitatea din Chester, UK si o a doua diploma de Master de la Universitatea de Medicina si Farmacie Carol Davila din Bucuresti. Am expertiza in intelegerea complexa a nutritiei, a sanatatii creierului si a puterii echilibrarii emotionale.

Misiunea mea este sa te ghidez catre o conexiune mai profunda cu tine insuti/insati, sa intelegi influenta emotiilor asupra sanatatii si sa utilizezi EFT ca un instrument puternic de refacere si re-echilibrare. Abordez santatea si bunastarea din perspectiva unica a bio-individualitatii, constientizand ca fiecare persoana are un context si nevoi specifice.

Sunt aici pentru tine. Ca specialist nutritie, brain health și EFT, inteleg conexiunea dintre corp, minte si emotii. Te pot ajuta sa depasesti blocajele si autosabotajul pentru a trai o viata mai frumoasa asa cum iti doresti.

Workshopul este conceput pentru a fi accesibil tuturor, indiferent de experienta anterioara cu EFT.

Vei primi instructiuni clare si concise, demonstratii practice si vei avea ocazia sa experimentezi EFT pe cont propriu. 

 

Nu mai astepta! Fa primul pas catre o viata mai libera si mai fericita cu ajutorul tehnicii EFT!

Beneficiile participarii la acest workshop: 

Descopera cum functioneaza EFT si cum te poate ajuta sa te  eliberezi de o varietate de probleme emotionale.

 

Aplica tehnica EFT pe probleme specifice cu care te confrunti,  sub indrumarea atenta a unui expert cu peste 10 ani de  experienta.

 

Invata cum poti utiliza EFT independent, in confortul propriei  case, pentru a gestiona emotiile negative si a-ti imbunatati  starea de bine.

 

EFT poate fi un instrument valoros pentru:

Adulti: gestionarea stresului, anxietatii, depresiei, traumelor, insomniei si altor probleme emotionale.
  Copii & Adolescenti: reducerea stresului scolar, combaterea anxietatii de performanta, depasirea fricii de examene, gestionarea emotiilor dificile, imbunatatirea relatiilor cu cei din jur.

Ce spun clientii mei

Stresul ma coplesea. Eram mereu nervoasa, agitata si anxioasa. Am invatat de la Antonela tehnici EFT de calmare. Acum pot gestiona mai bine stresul si ma simt mai calma.” – Valeria H

EFT este uimitor de simplu si eficient. L-am folosit pentru a depasi o trauma din copilarie si am reusit sa obtin rezultate pe care nu le credeam posibile.” – Stefan N

Eram stresata de examene si nu stiam cum sa gestionez presiunea. Ma simteam coplesita. Anxietatea era maxima. Imi era rau fizic din cauza asta.  Am lucrat cu Antonela pentru a Invata tehnici EFT de auto-calmare. Acum, stiu ce sa fac pentru a ma relaxa si a ma concentra in timpul examenelor.“- Laura V

Fiul meu avea crize de furie foarte puternice. Incercasem de toate, dar nimic nu parea sa-l calmeze. EFT a schimbat totul. Acum, stie cum sa-si gestioneze frustrarea cu ajutorul tapping-ului, iar crizele au devenit mai rare si mult mai ușor de trecut.” – Bianca B

EFT a fost o revelatie pentru mine. M-a ajutat sa ma eliberez de anxietatea care ma domina de ani de zile. Acum ma simt mai calma, mai increzatoare si mai stapana pe mine.” – Ioana B

M-am mutat in Irlanda la 16 ani si nu stiam o boaba de engleza. Ma simteam complet pierduta si singura desi eram cu parintii mei. Mi-era frica sa vorbesc cu oamenii, desi aveam nevoie de ajutor. Am inceput sa lucrez cu Antonela prin sesiuni online de EFT si am reusit sa imi depasesc frica de a gresi. Acum pot comunica usor fara probleme si ma simt mult mai integrata. Si frica de examene am depasit-o cu ajutorul EFT si sesiunilor cu Antonela“- Liana G

Aveam probleme de adaptare la noul meu loc de munca. Ma simteam dezorientat si frustrat. Am apelat la coachingul EFT cu Antonela pentru a ma ajuta sa ma adaptez la noua cultura, mod de lucru si naveta de 3 ore pe zi. Acum, am o perspectiva mai deschisa si ma bucur de experienta mea aici in Irlanda.” – Victor D

Baiatul meu suferea de anxietate inaintea oricarui test sau concurs de muzica. Studiaza vioara si pianul. Se bloca si nu reusea sa isi demonstrez talentul. Cu ajutorul EFTului, a reusit sa-si controleze emotiile si sa cante cu mai multa incredere. Acum, poate participa la concursuri fara stres si isi pot exprima liber pasiunea pentru muzica.“- Georgiana A

Treceam printr-o despartire dureroasa si ma simteam coplesita de durere si tristete. Antonela m-a ghidat cu blandete prin sesiuni de EFT, ajutandu-ma sa procesez emotiile dificile si sa nu mai sufar. Acum, sunt mult mai pregatita sa merg mai departe cu viața mea. Am depasit si mancatul emotional in acest timp.” – Vioarica T

Ma confruntam cu dificultati de integrare in noul meu liceu. Nu reuseam sa imi fac prieteni si ma simteam singur. Nici la scoala nu prea mai vroiam sa merg. Cu ajutorul lui Antonela, am reusit sa imi depasesc timiditatea si sa imi construiesc relatii cu colegii mei. Acum, ma simt mult mai inclus si am colegi care-mi sunt prieteni.“- David D

Ma confruntam cu o trauma din copilarie, sentimentul de abandon, care imi afecta relatiile cu famila, prietenii, colegii. Antonela m-a ghidat cu compasiune si profesionalism prin sesiuni de EFT, ajutandu-ma sa procesez emotiile dureroase si sa ma eliberez de tiparele si credintele negative. Acum, pot construi relatii mai stabile si mai sanatoase.” – Cornelia C

Va astept cu drag pe lista de asteptare!

Intrebari frecvente

Q: Este workshopul gratuit?

A: Da, workshopul este gratuit.

Q: Ce este EFT?

A: EFT, sau Tehnica Eliberarii Emotionale, este o metoda simpla si eficienta de auto-vindecare care utilizeaza stimularea usoara a unor puncte specifice pe corp prin tapping (atingere usoara cu degetele). Se bazeaza pe principiul meridianelor energetice din medicina traditionala chineza, combinand-o cu psihologia cognitiv-comportamentala.

Q: Ce se va intampla la workshop?

A: La workshop, veti invata principiile fundamentale ale EFT, veti experimenta tehnici simple de tapping pentru diverse probleme emotionale si veti primi sfaturi practice. De asemenea, veti avea ocazia sa puneti intrebari si sa interactionati cu alti participanti.

Q: Pot participa la workshop daca nu am experienta cu EFT?

A: Da, workshopul este conceput pentru a fi accesibil tuturor, indiferent de nivelul de experienta cu EFT.

Q: De ce este recomandata participarea la workshop?

A: Participarea la workshop este recomandata pentru a beneficia de:
Explicatii detaliate si demonstratii practice
Interactiune directa cu terapeutul
Suport si indrumare
Oportunitatea de a invata de la altii

Q: Pot pune intrebari in timpul workshop-ului?

A: Sigur ca poti. Chiar te invit sa pui intrebari si sa-ti gasesti raspunsurile la intrebari.

Q: Exista un workshop dedicat copiilor?

A: Suntem in curs de planificare a unui workshop dedicat copiilor. Te rugam sa te inscrii pe lista de așteptare pentru a fi informat cu privire la data si ora workshopului pentru copii.

Q: Am alte intrebari.

A: Te rugam sa ne contactezi la info@wellnessacademy.ie sau la 00353877456707 de luni pana vineri intre orele 9 -17, pentru orice alte intrebari ai avea.

COPYRIGHT WELLNESS ACADEMY 2024 | PRIVACY POLICY | ALL RIGHTS RESERVED

© 2024 | wellness academy

dublin ireland

info@wellnessacdemy.ie

This site is not a part of the Facebook™ website or Facebook™ Inc. Additionally, this site is NOT endorsed

by Facebook™ in any way. FACEBOOK™ is a trademark of FACEBOOK™, Inc.

Processing...